W sobotę 18 lipca zawodnik Team Amazfit i olimpijski biegacz średniodystansowy Josh Kerr pobił podczas londyńskiego mityngu Diamond League rekord świata w biegu na milę, który przetrwał aż 27 lat.
Kerr uzyskał czas 3:42,66, poprawiając dotychczasowy rekord 3:43,13, ustanowiony przez Hichama El Guerrouja w Rzymie w 1999 roku.
Kiedy Amazfit rozpoczął współpracę z Joshem Kerrem w styczniu, jeszcze przed Millrose Games, było jasne, że mamy do czynienia z wyjątkowym sportowcem. Jego ogromna dbałość o szczegóły i konsekwentne optymalizowanie każdego elementu przygotowań są widoczne w codziennym treningu.
Amazfit z dumą wspiera Josha w treningu, regeneracji i dalszym rozwoju sportowym.
Kiedy w marcu Josh ogłosił Project 222, zespół Amazfit skontaktował się z jego trenerem Dannym Mackeyem, aby ustalić, w jaki sposób technologia może najlepiej wesprzeć przygotowania do próby pobicia rekordu świata.
Josh otrzymał nowy Amazfit Cheetah 2 Pro, którego podczas treningów używał razem z Helio Strap. Z kolei podczas snu korzystał z Helio Ring.
Jednym z najważniejszych elementów monitorowanych przez Kerra był właśnie sen. Zawodnik rozpoczął bowiem spanie w pomieszczeniu z kontrolowanymi warunkami wysokościowymi, symulującymi wysokość nawet około 10 000 stóp (ok. 3048 m).
Helio Ring pozwalał mu obserwować subtelne zmiany dotyczące snu, regeneracji i HRV – zmienności rytmu serca. Cheetah 2 Pro wraz z Helio Strap towarzyszyły mu natomiast podczas biegów i treningów, pomagając monitorować codzienny wysiłek.
Domowa siłownia Kerra znajdowała się jednocześnie w warunkach odpowiadających poziomowi morza, dzięki czemu w razie potrzeby mógł wykonywać trening w bardziej wypoczętym stanie.
Dla Josha kluczowe było nie tylko wykonywanie zaplanowanych jednostek treningowych, ale również dokładne monitorowanie tego, jak reaguje na nie organizm. Bez danych trudno bowiem ocenić, czy wprowadzane zmiany rzeczywiście przynoszą oczekiwane korzyści.
Co Josh Kerr miał na nadgarstku podczas ustanawiania rekordu świata?
We współpracy z Perry Jewelry, Amazfit przygotował dla niego specjalną wersję Cheetah 2 Pro.
Zegarek został wyposażony w:
O ile widok sprinterów startujących w zegarkach czy biżuterii nie jest czymś niezwykłym, wśród zawodników średnio- i długodystansowych znacznie częściej spotyka się standardowe zegarki GPS.
Josh Kerr przełamał ten schemat, ustanawiając rekord świata ze specjalnie przygotowanym Cheetah 2 Pro na nadgarstku.
Diamenty na zegarku nawiązywały do tradycji Diamond League, ale miały również dodatkową symbolikę. Diament powstaje pod ogromnym ciśnieniem – a presja jest czymś, co Kerr wykorzystuje jako dodatkową motywację.
Jak podkreśla zawodnik, kiedy pojawia się presja, a wszystkie elementy przygotowań są odpowiednio dopracowane, potrafi wejść w stan pełnego skupienia i wykorzystać maksimum swoich możliwości.
Od momentu startu Kerr błyskawicznie przyspieszył, osiągając maksymalną moc 500 W. Następnie ustabilizował ją w środkowym zakresie 400 W i utrzymywał bardzo równomiernie przez większość biegu, ponownie zwiększając moc na ostatnich 200 metrach.
Dane pokazują, jak precyzyjnie Kerr rozłożył wysiłek. Już od początku osiągnął tempo pozwalające na walkę o rekord, a następnie utrzymywał równomierną intensywność za pacemakerami.
Jego międzyczasy na kolejnych 400 metrach wyniosły:
To niezwykle równy bieg, zakończony jeszcze szybszym ostatnim okrążeniem.
Podobnie wyglądała kadencja. Po szybkim wzroście na początku ustabilizowała się w okolicach 190 kroków na minutę, a następnie ponownie wzrosła podczas końcowego przyspieszenia.
Dane zarejestrowane podczas biegu pokazują również, jak szybko organizm Kerra wszedł na bardzo wysoką intensywność.
Na linii startu jego tętno wynosiło 123 uderzenia na minutę. Niedługo później wzrosło do 160 bpm, a około 400 metrów po starcie osiągnęło maksymalną wartość 188 bpm.
Przez dalszą część biegu tętno utrzymywało się w zakresie ponad 180 uderzeń na minutę, gdy Kerr realizował agresywne, ale niezwykle równe tempo.
Chociaż mila jest klasyfikowana w profesjonalnej lekkoatletyce jako dystans średni, dane Kerra pokazują niezwykle wysoką efektywność jego techniki.
Maksymalna długość kroku wyniosła aż 2,2 metra, natomiast czas kontaktu stopy z podłożem oscylował w okolicach 200 milisekund.
Dla porównania, najlepsi sprinterzy świata osiągają jeszcze bardziej ekstremalne wartości. Usain Bolt podczas sprintu osiągał długość kroku sięgającą około 2,7 metra, a jego czas kontaktu z podłożem wynosił około 100 ms.
Im dłuższy efektywny krok i krótszy czas kontaktu z podłożem, tym większą prędkość może generować biegacz przy zachowaniu odpowiedniej techniki.
Najważniejsze parametry zarejestrowane podczas rekordowej mili:
Dane pokazują nie tylko ogromną prędkość Kerra, ale przede wszystkim niesamowitą regularność tempa. Ostatnie 400 metrów były jego najszybszym okrążeniem całego biegu.
Dla sportowca tak ambitnego jak Josh Kerr praca nigdy się nie kończy.
Po ustanowieniu rekordu świata przyszedł czas na świętowanie jednego z największych osiągnięć w jego karierze, ale kolejne cele są już na horyzoncie.
Kerr przygotowuje się do Igrzysk Wspólnoty Narodów, a następnie będzie planował kolejne starty w jesiennej części sezonu. W dalszej perspektywie jednym z najważniejszych celów pozostają Igrzyska Olimpijskie Los Angeles 2028.
Josh Kerr zapisał nowy rozdział w historii biegu na milę. Amazfit z dumą wspiera go w treningach, regeneracji i analizie danych na drodze do kolejnych sportowych wyzwań.
Rekordowa mila Josha Kerra pokazuje, jak ogromne znaczenie na najwyższym poziomie sportowym mają szczegóły.
Cheetah 2 Pro, Helio Strap i Helio Ring pozwalały monitorować różne elementy przygotowań – od codziennego wysiłku treningowego po sen, HRV i regenerację.
Technologia sama nie ustanawia rekordów. Pozwala jednak dokładniej zrozumieć organizm, analizować efekty treningu i podejmować decyzje na podstawie danych.
W przypadku Josha Kerra wszystkie te elementy spotkały się w jednym momencie – 3 minuty i 42,66 sekundy, które przeszły do historii.
Darmowa aplikacja mobilna
Oszczędność baterii dzięki Zepp OS
Kompatybilne z wszystkimi urządzeniami
Wyróżnienia branżowe
Oficjalny partner HYROX
Bądź pierwszą osobą, która dowie się o nowych produktach, aktualizacjach, ekskluzywnych ofertach, historiach sportowców i wielu innych — dołącz do naszego newslettera.
Dołącz do naszego newslettera i odbierz 3% rabatu na pierwsze zamówienie.
Bądź na bieżąco z nowościami, aktualizacjami, ekskluzywnymi ofertami oraz inspirującymi historiami sportowców. Zapisz się teraz!