Zrób zdjęcie. Zapisz posiłek. Realizuj swoje cele – śledź swoje posiłki z aplikacją Zepp

Czy chcesz lepiej kontrolować swoją dietę, bez tracenia czasu na żmudne wpisywanie posiłków? Dzięki nowej funkcji Food Log w aplikacji Zepp rejestrowanie jedzenia jest teraz proste, szybkie i inteligentne – wystarczy jedno zdjęcie!

🥗 Nowy sposób na śledzenie jedzenia – szybciej niż kiedykolwiek

Rejestrowanie posiłków często bywa uciążliwe – wpisywanie każdego składnika, liczenie kalorii, ustalanie porcji… Aplikacja Zepp rozwiązuje to prosto:
📸 Zrób zdjęcie swojego posiłku, a Zepp automatycznie oceni jego kaloryczność oraz zawartość makroskładników: białka, tłuszcze i węglowodany.

Dzięki temu możesz:

• szybko zobaczyć ile kalorii spożywasz
• analizować wielkość porcji
• monitorować makroskładniki
• śledzić postępy swoich nawyków żywieniowych

To idealne narzędzie zarówno dla osób dbających o formę, jak i tych, którzy chcą poprawić codzienne zwyczaje żywieniowe.

📊 Pełny obraz Twojej diety w aplikacji Zepp

Funkcja Food Log w Zepp nie tylko analizuje pojedyncze posiłki – daje Ci też przegląd trendów i nawyków:
✔️ Podsumowania tygodniowe
✔️ Porównanie spożycia makroskładników
✔️ Wskazówki, jak lepiej bilansować dietę

Dane te możesz analizować razem ze statystykami zdrowotnymi i fitness (takimi jak kroków, tętna czy snu), bo wszystko znajduje się w jednej aplikacji.

📱 Jak działa Food Log w aplikacji Zepp?

1. Zrób zdjęcie posiłku – aplikacja rozpozna jedzenie wykorzystując inteligencję i algorytmy analizujące obraz.
2. Natychmiastowe wyniki – zobaczysz kalorie, wagę i makroskładniki.
3. Edytuj lub doprecyzuj dane – jeśli coś nie zostanie rozpoznane poprawnie, możesz ręcznie wprowadzić szczegóły.
4. Zapisuj i monitoruj – Twoje posiłki zostają zapisane w dzienniku żywieniowym, gotowe do analizy i trendów.

🏅 Dlaczego warto korzystać z Zepp Food Log?

Zamiast wpisywać wszystko ręcznie, możesz zaoszczędzić czas i zwiększyć precyzję śledzenia swojej diety. Funkcja ta świetnie współgra z innymi narzędziami w aplikacji Zepp, dzięki czemu możesz lepiej zrozumieć związek między posiłkami, aktywnością fizyczną i regeneracją.

🔍 Podsumowanie korzyści

✨ Prosta rejestracja posiłków jednym zdjęciem
📸 Automatyczna analiza kalorii i makroskładników
📈 Przegląd trendów żywieniowych
📲 Połączone statystyki zdrowia i fitness w jednej aplikacji