Aplikacja Zepp nie pokazuje wstępnej listy wszystkich aplikacji zainstalowanych w telefonie. Na liście pojawiają się tylko te aplikacje, które faktycznie wygenerowały powiadomienia – lista uzupełnia się z czasem, w miarę jak będą napływać powiadomienia.
Kroki rozwiązywania problemu:
Włącz alerty aplikacji w aplikacji Zepp.
Otwórz aplikację Zepp i stuknij w Urządzenie w prawym dolnym rogu.
Stuknij Moje urządzenia > [Twój model urządzenia].
Wybierz Powiadomienia i przypomnienia > Alerty aplikacji, aby dać aplikacji Zepp dostęp do powiadomień.
Włącz Alerty aplikacji.
Na dole ekranu stuknij Zarządzaj aplikacjami i wybierz te, dla których chcesz otrzymywać powiadomienia.
Uwaga: jeśli włączysz opcję Odbieraj alerty aplikacji tylko przy wyłączonym ekranie, powiadomienia będą przychodziły tylko wtedy, gdy ekran telefonu będzie zgaszony.
Upewnij się, że Bluetooth w telefonie jest włączony.
Sprawdź, czy zegarek nie jest w trybie Nie przeszkadzać (DND). Jeśli jest, wyłącz go.
Upewnij się, że pasek powiadomień telefonu działa prawidłowo.
Wejdź w ustawienia systemowe telefonu, znajdź opcję Powiadomienia aplikacji, wyłącz ją i włącz ponownie. Uruchom telefon ponownie, otwórz aplikację Zepp i spróbuj jeszcze raz.
W aplikacji Zepp przejdź do Urządzenia > [Twój model urządzenia]. Stuknij Działanie w tle i upewnij się, że aplikacja Zepp działa w tle.
Dla urządzeń Apple iPhone:
Wejdź w Ustawienia > Powiadomienia > Zepp App i włącz wszystkie alerty.
Wejdź w Powiadomienia -> Wiadomości. Upewnij się, że wszystkie trzy opcje są włączone (Ekran blokady, Centrum powiadomień, Banery).
Ustaw Styl baneru na „Stały”, a Podglądy pokazuj na „Po odblokowaniu”.
W aplikacji Zepp włącz opcję Inne.
Otwórz aplikację Zepp, wejdź w Urządzenia > [Twój model urządzenia] > Powiadomienia i przypomnienia > Powiadomienia aplikacji i wybierz aplikacje, z których chcesz otrzymywać alerty.
Upewnij się, że Bluetooth w telefonie jest włączony i że zegarek pozostaje z nim połączony.
Gdy przyjdzie powiadomienie, zegarek zawibruje.
Aby zobaczyć szczegóły, aktywuj ekran zegarka.
Przesuń palcem w górę na tarczy zegarka, aby wejść w Powiadomienia i zobaczyć wszystkie wiadomości.
Nie, Bluetooth nie jest wymagany dla funkcji takich jak: krokomierz, treningi, monitorowanie snu, pomiar tętna, pomiar nasycenia krwi tlenem, stoper, budzik, przypomnienia o bezruchu czy obliczanie PAI.
Bluetooth musi być włączony dla funkcji: połączenia przychodzące, alerty powiadomień aplikacji, znajdź telefon, znajdź zegarek, sterowanie muzyką w telefonie – ponieważ telefon musi przesyłać dane do zegarka w czasie rzeczywistym.
Spróbuj nacisnąć przycisk na zegarku, aby sprawdzić, czy ekran się podświetli.
Jeśli nie – podłącz zegarek do ładowarki i spróbuj ponownie.
Jeśli zegarek jest naładowany, spróbuj sparować go ponownie, trzymając go blisko telefonu.
Upewnij się, że zegarek nie jest w trybie Zegar – możesz z niego wyjść, przytrzymując boczny przycisk.
Możesz też spróbować usunąć/rozłączyć połączenie Bluetooth w telefonie:
Ustawienia > Bluetooth > Amazfit Bip 6 > Rozłącz/Usuń.
Jeśli problem nadal występuje:
uruchom ponownie Bluetooth,
uruchom ponownie telefon,
albo na ekranie zegarka (z QR kodem do parowania) przesuń w górę i wybierz Przywracanie ustawień fabrycznych.
Gdy Bluetooth w telefonie oraz aplikacja Zepp są włączone, synchronizacja danych rozpoczyna się automatycznie.
Możesz też ręcznie zsynchronizować dane – w aplikacji Zepp przeciągnij w dół ekran główny.
Jeśli połączenie się nie udaje, spróbuj:
Najpierw przeciągnąć w dół na ekranie głównym aplikacji Zepp (manualna synchronizacja).
Jeśli to nie zadziała – wymuś zamknięcie aplikacji Zepp i otwórz ją ponownie.
Uwaga: gdy zegarek rejestruje trening lub odtwarza muzykę, aplikacja nie będzie mogła zsynchronizować danych.
Otwórz aplikację Tętno na zegarku i stuknij Pomiar. Poczekaj, aż zegarek poda stabilną wartość.
Jeśli masz włączony Całodzienny pomiar tętna, zegarek automatycznie co jakiś czas zapisuje dane.
W aplikacji Tętno zawsze zobaczysz ostatni pomiar oraz wykres dobowy.
Aby pomiary były jak najdokładniejsze:
Załóż zegarek około jeden palec nad nadgarstkiem.
Noś go dość ciasno, żeby miał dobry kontakt ze skórą.
Oprzyj rękę na stole lub innej stabilnej powierzchni, ekranem zegarka do góry.
Podczas pomiaru pozostań w bezruchu i skup się na pomiarze.
Czynniki, które mogą zafałszować wyniki lub uniemożliwić pomiar: tatuaże, włosy, zimna temperatura, potrząsanie ręką, luźno założony zegarek.
Otwórz aplikację Pomiar SpO₂ na zegarku i rozpocznij pomiar zgodnie z instrukcjami na ekranie.
Aby pomiary były jak najdokładniejsze:
Noś zegarek około jeden palec nad nadgarstkiem.
Zaciśnij pasek odpowiednio ciasno.
Oprzyj rękę na stole lub innej stabilnej powierzchni.
Pozostań w bezruchu podczas pomiaru.
⚠️ Podobnie jak przy tętnie – tatuaże, włosy, zimno, drgania ręki czy źle założony zegarek mogą zakłócić wyniki.
Jeśli Całodzienny pomiar stresu nie jest włączony – możesz zrobić pomiar ręczny w aplikacji Stres.
Możesz też włączyć Automatyczny pomiar stresu. Wtedy zegarek mierzy i zapisuje wynik co 5 minut.
Aby wyniki były jak najdokładniejsze:
Załóż zegarek około jeden palec nad nadgarstkiem.
Noś go dość ciasno.
Oprzyj rękę na stole, ekran zegarka do góry.
Podczas pomiaru pozostań w bezruchu.
Jeśli masz zegarek założony podczas snu, automatycznie rejestruje on czas i fazy snu, punktację, drzemki itd.
Szczegółowe dane zobaczysz po synchronizacji z aplikacją Zepp.
Dla lepszej dokładności:
Włącz Zaawansowane monitorowanie snu (umożliwia wykrywanie fazy REM).
Włącz Monitorowanie jakości oddychania podczas snu – zegarek sprawdzi jakość oddychania, jeśli wykryje, że śpisz.
Jak ustawić te funkcje:
Otwórz aplikację Sen na zegarku, przewiń na dół do ustawień snu i tam włącz potrzebne opcje.
Możesz też w aplikacji Zepp wejść w Profil > [Twój model] > Monitorowanie zdrowia.
Gdy zapisujesz trening na bieżni, pojawi się ekran Kalibracja dystansu, gdzie możesz ręcznie wprowadzić faktyczną odległość.
Jeśli jednorazowy bieg przekroczy 0,50 km, zegarek zapisze dane kalibracyjne i następne treningi na bieżni będą dokładniejsze.
Jak zadbać o precyzyjny pomiar:
Noś zegarek około jeden palec nad nadgarstkiem.
Zapnij pasek dość ciasno.
Podczas pomiaru trzymaj rękę stabilnie na stole lub innej powierzchni.
Pozostań w bezruchu i skup się na pomiarze.
Czynniki zakłócające: tatuaże, włosy, niska temperatura, potrząsanie ręką, luźny pasek.
HRV (Heart Rate Variability) to zmienność odstępów między kolejnymi uderzeniami serca.
Amazfit mierzy wartość RMSSD – pierwiastek z uśrednionych różnic kolejnych uderzeń serca.
Wskaźnik ten pokazuje, jak dobrze autonomiczny układ nerwowy reguluje ciało – ma znaczenie dla zdrowia serca, poziomu stresu i ogólnego samopoczucia.
Wartości bazowe:
Wartość bazowa HRV wyliczana jest z danych ze snu z około 7 dni.
Porównywanie codziennych wyników z bazą pomaga ocenić kondycję organizmu.
Normy i znaczenie zdrowotne:
HRV różni się w zależności od wieku, płci i zdrowia.
Zwykle u dorosłych wartości wahają się od 20 ms do 200 ms i spadają z wiekiem.
Wyższe HRV → dobra kondycja, niski stres, lepsza regeneracja.
Niższe HRV → stres, zmęczenie, potencjalne problemy zdrowotne.
Jak poprawić HRV:
Regularne ćwiczenia.
Długi i dobrej jakości sen.
Techniki relaksacyjne (medytacja, oddechy, joga).
Zdrowa dieta, unikanie nadmiaru kofeiny i alkoholu.
Uwaga: dla dokładnych pomiarów HRV zegarek musi być prawidłowo założony, a użytkownik nieruchomy. Jeśli wykres HRV snu jest przerwany – oznacza to, że warunki nie były spełnione. (Funkcja dostępna tylko w wybranych modelach).
Zegarek wykrywa sen na podstawie ruchów ciała i tętna:
Mały ruch + niskie tętno → głęboki sen.
Większa aktywność + wyższe tętno → sen lekki.
Jeśli w nocy wstaniesz, ale poruszasz się niewiele, zegarek może uznać, że nadal śpisz.
Jeśli ruszasz się tylko trochę (np. obracasz się), zegarek może błędnie uznać to za pobudkę.
Dłuższa aktywność w nocy (np. wyjście do toalety i chodzenie po domu) może spowodować, że zegarek „uzna”, że już nie śpisz.
Wskazówki dla dokładnych pomiarów snu:
Zapnij zegarek ciasno, aby dobrze stykał się ze skórą.
Unikaj nadmiernych ruchów nadgarstka w trakcie snu – najlepiej noś zegarek na ręce niedominującej.
Śpij przynajmniej 20 minut – krótsze drzemki mogą nie zostać zarejestrowane.
Otwórz aplikację Zepp i sprawdź, czy masz włączone Zaawansowane monitorowanie snu.
Jeśli jest wyłączone – włącz i spróbuj ponownie.
Jeśli jest włączone – wyłącz i ponownie włącz, aby odświeżyć ustawienia.
Zegarek rejestruje kroki poprzez czujnik przyspieszenia, który wykrywa ruch ręki.
Może się zdarzyć, że podczas mycia zębów, czesania, mycia rąk lub innych podobnych czynności zegarek naliczy dodatkowe kroki.
Zegarek filtruje też bardzo drobne ruchy – dlatego czasem rzeczywiste kroki nie są liczone.
Pamiętaj: liczba kroków w zegarku i w aplikacji Zepp może się różnić. Aplikacja pokazuje dane zsynchronizowane, a zegarek – dane bieżące.
W aplikacji Zepp wejdź w: Profil > Moje urządzenie > Mapy offline.
Pobierz odpowiednie mapy na telefon.
Po zakończeniu pobierania włącz Bluetooth i zsynchronizuj zegarek, aby mapy zostały przesłane.
Na zużycie baterii wpływają:
Jakość sygnału GPS → słaby sygnał powoduje większe zużycie energii.
Częstotliwość synchronizacji danych → częstsza synchronizacja = większe zużycie.
Ciągłe monitorowanie tętna, snu, stresu, SpO₂.
Jasność ekranu i czas jego podświetlenia.
Powiadomienia (np. częste wibracje przy dużej liczbie wiadomości).
Wskazówki oszczędzania energii:
Wyłącz GPS, gdy nie korzystasz.
Zmniejsz jasność ekranu.
Ogranicz liczbę monitorowanych funkcji i powiadomień.
Używaj trybu Oszczędzania energii.
Sprawdź krok po kroku:
Po stronie telefonu
Otwórz aplikację Zepp > Profil > Moje urządzenie > Powiadomienia i przypomnienia > Powiadomienia aplikacji.
Włącz opcję i wybierz aplikacje, z których chcesz otrzymywać alerty.
Daj aplikacji Zepp dostęp do powiadomień w ustawieniach telefonu.
Po stronie zegarka
Upewnij się, że zegarek jest połączony z telefonem przez Bluetooth.
Sprawdź, czy nie jest włączony tryb „Nie przeszkadzać” (DND).
Wskazówki dodatkowe
Jeśli telefon ma optymalizację baterii, dodaj aplikację Zepp do wyjątków.
Upewnij się, że aplikacja działa w tle i nie jest automatycznie zamykana.
Funkcja sterowania muzyką działa tylko wtedy, gdy:
Odtwarzacz muzyki jest uruchomiony w telefonie.
Telefon i zegarek są połączone przez Bluetooth.
Jeśli korzystasz z serwisów streamingowych (np. Spotify, Deezer), upewnij się, że aplikacja jest aktywna i nie została zatrzymana w tle.
Amazfit obsługuje aplikacje z Zepp App Store.
Aby je pobrać:
Otwórz aplikację Zepp > Profil > Moje urządzenie > Sklep z aplikacjami.
Wybierz interesującą Cię aplikację i zainstaluj ją na zegarku.
Jeśli instalacja się nie udaje:
Sprawdź, czy masz najnowszą wersję aplikacji Zepp.
Upewnij się, że zegarek ma wystarczająco dużo pamięci.
Zrestartuj zegarek i telefon, a następnie spróbuj ponownie.
Upewnij się, że zegarek i telefon znajdują się blisko siebie (zasięg Bluetooth to ok. 10 m).
Sprawdź, czy w pobliżu nie ma urządzeń zakłócających sygnał (np. inne urządzenia Bluetooth, router Wi-Fi).
Jeśli rozłącza się zbyt często:
Wyłącz i włącz ponownie Bluetooth w telefonie.
Uruchom ponownie zegarek i telefon.
Usuń zegarek z listy sparowanych urządzeń w telefonie, a następnie sparuj ponownie.
Upewnij się, że:
Telefon ma stabilne połączenie internetowe.
Zegarek jest podłączony do ładowarki i ma co najmniej 40% baterii.
Telefon i zegarek są połączone przez Bluetooth.
Jeśli aktualizacja się nie udaje:
Zamknij i ponownie uruchom aplikację Zepp.
Spróbuj ponownie pobrać aktualizację.
Zrestartuj zegarek i telefon.
Sprawdź, czy zegarek jest podłączony do telefonu przez Bluetooth.
Otwórz aplikację Zepp i przeciągnij ekran w dół, aby wymusić synchronizację.
Jeśli synchronizacja się nie udaje:
Wyłącz i włącz ponownie Bluetooth.
Uruchom ponownie aplikację Zepp.
Uruchom ponownie telefon i zegarek.
Pamiętaj, że duża ilość danych (np. długie sesje treningowe) może wymagać więcej czasu.
Upewnij się, że korzystasz z funkcji GPS w trybie zewnętrznym (Outdoor Running, Outdoor Cycling).
Jeśli korzystasz z map offline:
Sprawdź, czy pobrany plik ma format GPX.
W aplikacji Zepp wybierz Profil > Moje urządzenie > Mapy > Dodaj do zegarka.
Po zsynchronizowaniu z zegarkiem mapy będą dostępne podczas treningów.
Aby poprawnie korzystać z map podczas treningu:
Przesuń w górę ekran w trybie treningu, aby otworzyć mapę.
Użyj koronki do powiększania, pomniejszania lub przesuwania mapy.
Jeśli mapa nadal nie działa – przywróć zegarek do ustawień fabrycznych i sparuj go ponownie z aplikacją Zepp.
Tętno:
Załóż zegarek około jeden palec nad nadgarstkiem.
Pasek ciasno dopasowany.
Ręka stabilna, ekran zegarka do góry.
Pozostań w bezruchu podczas pomiaru.
SpO₂:
Tylko w wybranych modelach.
Takie same wskazówki jak przy tętnie.
Tatuaże, zimno, drgania lub luźny pasek mogą zakłócić pomiar.
Stres:
Możesz mierzyć ręcznie w aplikacji Stres lub włączyć Auto Stress Monitor.
Zegarek mierzy co 5 minut, jeśli funkcja jest włączona.
Takie same zasady dokładności jak przy tętnie.
HRV:
RMSSD – zmienność rytmu serca.
Porównuj wyniki do wartości bazowej z ostatnich 7 dni.
Regularny trening, dobry sen, medytacja, dieta – poprawiają HRV.
Wymagane: prawidłowe założenie zegarka i pozostanie nieruchomym podczas pomiaru.
Zegarek analizuje ruchy nadgarstka i tętno.
Minimalny ruch + niskie tętno = głęboki sen.
Większa aktywność + wyższe tętno = sen lekki.
Wstanie w nocy może zostać błędnie odczytane jako pobudka.
Długie chodzenie lub duży ruch w nocy może spowodować, że zegarek „uzna”, że nie śpisz.
Wskazówki:
Noś zegarek ciasno, najlepiej na ręce niedominującej.
Śpij przynajmniej 20 minut.
Włącz Zaawansowane monitorowanie snu i Monitorowanie oddychania.
Modele Amazfit są odporne na wodę, zwykle 5 ATM (50 m).
Możesz używać go podczas kąpieli, pływania w basenie czy w morzu.
Nie używaj przy gorącej kąpieli, saunie, gorącej wodzie, chemikaliach lub wodzie o dużym ciśnieniu – może uszkodzić uszczelnienia.
Po kontakcie z wodą – osusz zegarek miękką szmatką i dokładnie wysusz pasek.
Amazfit dba o środowisko i stara się minimalizować odpady.
Wiele osób ma już dodatkowy kabel USB-C
Można je kupić u wszystkich głównych sprzedawców detalicznych lub przez stronę Amazfit.
Paski silikonowe sportowe:
22 mm → pasuje do: Balance 2, Bip 6, T-Rex 3, Balance, Cheetah Pro, Cheetah Round, Bip 5, Bip 5 Unity, GTR 4, GTR 3 Pro, GTR 3, GTR 2, GTR 2e, GTR 47mm.
20 mm → pasuje do: Active 2, Active, GTR Mini, GTS 4, GTS 4 Mini, GTS 3, GTS 2, GTS 2e, GTS 2 Mini, GTS, GTR 42mm, Bip 3 Pro, Bip 3, Bip U Pro, Bip U.
Paski nylonowe:
Takie same rozmiary jak silikonowe (22 mm i 20 mm), pasują do tych samych modeli.
Paski silikonowe teksturowane:
22 mm → pasuje do modeli jak wyżej.
20 mm → pasuje do modeli jak wyżej.
HYROX Silicone Sports Strap (22 mm):
Pasuje do Balance 2, T-Rex 3, Balance, Cheetah Pro, Cheetah Round, Bip 6, Bip 5, Bip 5 Unity, GTR 4, GTR 4 Limited Edition, GTR 3 Pro, GTR 3, GTR 2, GTR 2e.
Paski skórzane (20 mm):
Pasują do Active 2, Active, GTR Mini, GTS 4, GTS 4 Mini, GTS 3, GTS 2, GTS 2e, GTS 2 Mini, GTS, GTR 42mm, Bip 3 Pro, Bip 3, Bip U Pro, Bip U.
Wszędzie tam, gdzie sprzedawane są produkty Amazfit – w sklepach stacjonarnych lub online.
W razie pytań dotyczących produktu, naprawy lub części zamiennych, skontaktuj się z Obsługą Klienta Amazfit
Darmowa aplikacja mobilna
Oszczędność baterii dzięki Zepp OS
Kompatybilne z wszystkimi urządzeniami
Wyróżnienia branżowe
Oficjalny partner HYROX
Bądź pierwszą osobą, która dowie się o nowych produktach, aktualizacjach, ekskluzywnych ofertach, historiach sportowców i wielu innych — dołącz do naszego newslettera.
Bądź pierwszą osobą, która dowie się o nowych produktach, aktualizacjach, ekskluzywnych ofertach, historiach sportowców i wielu innych — dołącz do naszego newslettera.